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【成长训练营系列】积极心理学团体辅导 助力新生人际适应
作者：梁金燕 时间：2024-11-07
近日，公共卫生学院学工办主任、党员工作站指导老师葛静组织2024级新生在开展了第二期成长训练营。
本期训练营聚焦新生人际交往。此次活动通过课前调研、理论讲解、案例研讨和活动体验等多种方式进行，旨在提升学生的人际交往能力。活动体验采用积极心理学团体辅导自我九宫格、非暴力沟通练习和“信任之旅”，帮助学生在实践中体验和领会人际交往的“黄金法则——己之所欲，施之于人”和“白金法则——人之所欲，才施之于人”的深刻内涵，并询问了这段时间各宿舍在与高年级入党积极分子对接开展“红色1帮1”活动中的感受、存在的困难和建议。使学生在互动、合作、体验和分享感受到了积极情感的力量，提高了他们的自我效能感和人际信任度。
此次训练营在轻松愉快的氛围中圆满结束，参与的学生纷纷表示在积极情绪、积极人际和积极成就中有感触，对人际交往和团队合作有了更深层次的认识和理解，会在接下来的学习生活中积极参与“国王与天使”实践活动，默默给与他人支持与力量。训练营为新生顺利度过入学适应期提供了有力支持，为他们今后的学习和生活奠定了坚实的基础。
文/梁金燕 图/梁玉莹 审核/张国栋 葛静
