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【成长训练营系列】公共卫生学院举办新生时间管理讲座促好习惯养成助力学业提升
作者：梁金燕 时间：2024-10-24
2024年10月22日下午，公共卫生学院为2024级全体新生开展了一场以“时间管理”为主题的专题讲座，活动由学工办主任、党员工作站指导老师葛静主讲。讲座以积极心理学为理念，以团体辅导的方式，旨在帮助新生们树立正确的时间管理意识，引导他们在大学生活中合理规划，积极进取。
讲座伊始，葛静结合前期调研中同学们关心的问题，设计了一系列环节，让大家在互动中学习。通过典型案例研讨和播放桂医优秀学子的学习视频，新生们感受到了榜样的力量，深入思考时间管理在学业和生活中的重要性。
在“幸福成长树”和“目标金字塔”的绘制和小组讨论、分享活动中，引导同学们看到自己的积极品质和积极资源，将个人理想和发展目标形象化，把大目标细化为可操作的小目标，从具体行动中提升自我管理能力。葛静强调，理想我的实现要从小事做起，循序渐进，脚踏实地，避免走捷径心理，将日常任务融入到长远规划中，并倡议全体新生参与“21天自律打卡”行动，以“弘德善医”校训为指引，培养良好的学习习惯和团队协作精神。
通过此次团体体验课，公共卫生学院的新生们不仅对时间管理有了更加深刻的理解，还更加明确了大学生活的方向。大家纷纷表示，将努力从现在起树立远大理想，把握好当下的每一分每一秒，珍惜光阴，为未来的成功奠定坚实的基础。
此次活动为新生们开启了时间管理和自我管理之门，此次活动为新生们开启了时间管理的学习之门，激发了他们的学习热情，助力他们在未来的学习与生活中更加高效、充实地成长，为学院整体学风建设作出积极贡献。
（文/梁金燕 图/宗芯宇 审核/张国栋 葛静）
